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Workshops Gesundheit

Wochenende mal anders

Dr. Kirstin Peters, spezialisiert auf ganzheitliche Pflanzenheilkunde, und Yvonne  Schwarzer, Inhaberin des Waldschlösschen Kyritz, laden Sie auf eine Entdeckungsreise zu mehr Lebenskraft und Wohlbefinden in idyllischer Natur an der Kyritzer Seenkette ein.

 

Burnout & Boreout - Ausgebrannt & Ausgelangweilt! Zwei Seiten einer Medaille

27. Januar 2018 von 10 bis 18 Uhr

 

Taufrisch druch die Wechseljahre: Von Kräutern, Altem Wissen und Humor

24. Februar 2018 von 10 bis 18 Uhr

 

Mehr Lebensenergie durch gesunde Mitochondrien und Training des Immunsystems

24. März 2018 von 10 bis 18 Uhr

 

Zunächst werden sie anschaulich in das Thema eingeführt. Danach lernen Sie Lebensmittel kennen, die wir genau auf das jeweilige Thema des Workshops abstimmen, die z.B. die Augengesundheit fördern oder bei Burn- und Boreout eine große Hilfe sind. Mit ihnen bereiten wir gemeinsam ein Mittagessen und Sie erhalten Anregungen, gesundheitsfördernde Gerichte herzustellen.

Anschließend genießen wir bei einem Spaziergang die Natur am Kyritzer See und nutzen die Bewegung an der frischen Luft für diverse angeleitete Augen-, Atem- oder Achtsamkeitsübungen, wieder an das jeweilige Thema des Workshops angepaßt.

Zurück im Hotel bekommen Sie weitere Informationen, wissenschaftliche Erkenntnisse und einfache wie hilfreiche Tipps, die Sie sofort umsetzen können. Etliches, des naturheilkundlichen Repertoires können Sie direkt ausprobieren und es bleibt ausreichend Zeit für Fragen. Am Ende des Tage nehmen Sie umfassende Kenntnisse, zahlreiche Ideen und die Auswirkungen einer wohltuenden Umgebung mit nach Hause.

 

Wochenendangebot

Workshop inkl. zwei Übernachtungen im Doppelzimmer, Frühstück und Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs, Mittagessen während des Workshops für 250 € pro Person.

 

Samstagangebot

Workshop inkl. Mittagessen für 130 € pro Person.

 

Anmeldung